Lebih baik mencegah daripada mengobati. Kolesterol sering
dianggap sebagai penyebab berbagai penyakit mematikan seperti jantung koroner
dan stroke. Hal tersebut dapat terjadi apabila konsentrasi kolesterol dalam
darah tinggi yang disebut dengan hiperkolesterolemia. Oleh karena itu, agar
kolesterol tidak memicu penyakit harus dikendalikan agar kadarnya tidak
berlebihan. Kolesterol merupakan salah satu senyawa lemak seperti lilin dan
berwarna kekuningan. Sebagian besar kebutuhan kolesterol tubuh di produksi oleh
hati. Kolesterol tak serta merta megakibatkan hal buruk dalam tubuh. hanya saja
jika kadarnya sudah berlebihan, anda harus segera melakukan penanganan. Anda
bisa menggunakan ramuan obat tradisional untuk menyembuhkan
kolesterol tinggi yang
anda derita dalam tubuh.
Di dalam tubuh, kolesterol mempunyai fungsi penting yang
diperlukan dalam berbagai proses metabolisme, seperti untuk bahan pembentuk
dinding sel, pembentukan hormon misal hormon seks, pembungkus jaringan saraf,
membuat vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang, bahan pembentukan asam
dan garam empedu yang berfungsi untuk mengemulsi lemak, juga untuk perkembangan
sel-sel otak pada anak-anak. Dengan demikian dalam kadar normal kolesterol
mempunyai banyak manfaat, tetapi akan menjadi masalah bagi tubuh jika kadarnya
berlebihan. Oleh karena itu sangat penting bagi anda untuk terus menjaga kadar
kolesterol agar selalu stabil dalam tubuh agar tak membahayakan kesehatan anda.
Salah satu cara yang bisa anda tempuh untuk menurunkan kadar kolesterol ini
adalah dengan obat tradisional untuk menyembuhkan kolesterol
tinggi, agar kolesterol anda segera normal.
Tanaman
yang berkhasiat menurunkan kadar kolesterol tinggi diantaranya mempunyai
mekanisme kerja sebagai berikut : merangsang sekresi cairan empedu sehingga
kolesterol akan keluar bersama cairan empedu menuju usus dan selanjutnya
dibuang. Merangsangsang sirkulasi darah sehingga mengurangi terjadinya pengendapan
lemak pada pembuluh darah.
Beberapa
jenis tumbuhan berkhasiat obat yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi
kolesterol tinggi antara lain :
1.
Rumput Laut (Laminaria japonica)
2.
Daun jambu biji (Psidium guajava)
3.
Daun Salam (Syzigium polyanthum Walp.)
4.
Buah Mengkudu (Morinda citrifolia L.)
5.
Daun Sambung Nyawa (Gynura procumbens Back.)
6.
Bawang Putih (Allium sativum L.)
7.
Bawang Bombay & Bawang merah (Allium cepa L.)
8.
Temu lawak (Curcuma xanthorrhiza)
9.
Kunyit (Curcuma longa L.)
10. Jamur
kuping hitam (Auricularia sp.)
11. Terung
Ungu (Solanum melongena)
12. Daun
Dewa (Gynura segetum [Lour] Merr.)
13. Daun
Ceremai (Phyllanthus acidus)
14. Kulit
Polong kacang tanah
Berikut beberapa contoh resep
ramuan tumbuhan obat untuk menurunkan kolesterol tinggi :
Resep 1.
15 lembar daun salam + 2 buah mengkudu yang matang (dipotong-potong), dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.
15 lembar daun salam + 2 buah mengkudu yang matang (dipotong-potong), dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.
Resep 2.
30 gram temu lawak (dikupas dan diiris-iris) + 15 gram daun dewa, semua bahan dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.
30 gram temu lawak (dikupas dan diiris-iris) + 15 gram daun dewa, semua bahan dicuci dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.
Resep
3.
2-3 siung bawang putih dihaluskan, diseduh dengan 150 cc air panas, lalu diminum.
2-3 siung bawang putih dihaluskan, diseduh dengan 150 cc air panas, lalu diminum.
Resep 4.
10 lembar daun jambu biji + 30 gram daun ceremai, semua bahan dicuci bersih lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya diminum untuk 2 kali sehari, setiap kali 150 cc.
10 lembar daun jambu biji + 30 gram daun ceremai, semua bahan dicuci bersih lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya diminum untuk 2 kali sehari, setiap kali 150 cc.
Catatan
:
- pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur 2 kali sehari.
- Untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci enamel atau panci kaca.
- pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur 2 kali sehari.
- Untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci enamel atau panci kaca.
Food
terapy (Masakan untuk membantu menurunkan kolesterol)
- Terung ungu dikukus, dikasih sambal, lalu dimakan. Lakukan setiap hari
- 15-30 gram jamur kuping hitam dimasak sop bersama bahan-bahan lain, lalu dimakan.
- Terung ungu dikukus, dikasih sambal, lalu dimakan. Lakukan setiap hari
- 15-30 gram jamur kuping hitam dimasak sop bersama bahan-bahan lain, lalu dimakan.
Tingginya kadar
kolesterol dalam tubuh itu dipengaruhi oleh makanan yang anda konsumsi setiap
harinya, makanya penting sekali memperhatikan jenis makanan yang anda konsumsi
agar kolesterol itu masih berada dalam batas normal. Anda bisa mengkonsumsi obat tradisional untuk
menyembuhkan kolesterol tinggi ini secara rutin agar kadar
kolesterol anda segera turun.
Selamat mencoba
semoga bermanfaat . . .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar